• Członkostwo
• Trening personalny
• Trenerzy
• Fizjoterapeuta
• Trening Pilates
Pilates Allegro Reformer
Combo Chair Pilates
• Gyrotonic
• Jacob's Ladder
|
|
COMBO CHAIR PILATES
Proste krzesło, ale siedzisko to jest jedną z najbardziej wszechstronnych maszyn do ćwiczenia Pilatesa.
Pilates z wykorzystaniem krzesła wymaga zaangażowania mięśni tzw. centrum (brzuch, plecy, pośladki),mięśni które odpowiedzialne są za całą prawidłową postawę.
Combo chair jest polecane osobom uprawiającym aktywnie gimnastykę, chcącym rozwinąć mięśnie pleców i barków. Ponadto krzesło może być z powodzeniem wykorzystywane w rehabilitacji pourazowej, jako narzędzie służące rozciąganiu i odzyskaniu kondycji nadciągniętych lub uszkodzonych partii mięśniowych.
Combo chair koryguje krzywizny nóg, urazy kolan, płaskostopie,skrzywienia kręgosłupa,wypadające barki,płaską klatkę piersiową.
Maszyna ta rozwija każdą część naszego ciała w możliwie najkrótszym czasie. Pozytywnie wpływa na symetrczny i proporcjonalny rozwój ciała-żadne inne znane ćwiczenia i sprzęty nie mają takich właściwości.
Efekty ćwiczeń na Combo Chair pozytywnie Cię zaskoczą, zmienią twoje zdrowie, samopoczucie na lepsze...
|
